颱風後家裡水黃黃怎麼辦？7個保命步驟一定要做！
全台經歷蘇迪勒颱風狂轟濫炸後，自來水變超髒怎麼處理？林杰樑醫師團隊特別整理出完整防護攻略，連醫生家都在用的方法大公開！
🔥 食材處理關鍵3動作
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所有食物煮到滾燙冒泡
生魚片、沙拉這些生食先別碰！就算罐頭沒破損，只要泡過污水直接丟掉，裡面可能藏著你看不見的細菌。 -
冰箱斷電後處理技巧
停電超過4小時的冷凍食品，就算重新結冰也別捨不得丟，尤其海鮮類最容易變質。 -
蔬菜清洗小秘訣
江守山醫師提醒：「颱風後搶買的高價菜反而危險！」建議用流動清水沖洗至少3次，葉菜要逐片搓洗。
💧 自來水處理終極指南
濁水應急3招
| 方法 | 操作重點 | 注意事項 |
|---|---|---|
| 紗布過濾法 | 用3層醫用紗布包水龍頭 | 每2小時要更換 |
| 沉澱取水法 | 取大水桶靜置1小時 | 只取上半部2/3水量 |
| 緊急煮沸法 | 水滾後繼續煮5分鐘 | 要開抽油煙機排氣 |
腎臟病友注意！專家特別警告「千萬別用明礬淨水」，傳統方法會讓水中鋁含量超標，改用市售瓶裝水最安全。
🧼 居家消毒這樣做才對
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漂白水黃金比例
市售漂白水(次氯酸鈉濃度5%)：清水=1:100，用寶特瓶蓋當量杯最方便（1瓶蓋+5瓶清水）。 -
廚房重點區域
砧板、刀具要先煮沸再消毒，記得把橡皮刀柄拆下來清潔，縫隙最容易藏汙納垢。 -
浴室隱形危機
蓮蓬頭拆下來用牙刷清洗濾網，洗澡時水溫別超過38度，避免熱水讓氯揮發吸入體內。
🚨 醫師加碼提醒
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洗澡安全守則
雖說水黃黃勉強能洗，但「沖澡別超過5分鐘」，小孩改用擦澡更安全，尤其有氣喘病史要特別小心。 -
水塔清洗時機
等自來水公司通知濁度下降後再洗，記得要放掉前2桶水，清洗時戴N95口罩防黴菌。 -
濾水器使用禁忌
RO逆滲透和電解水機在颱風後要暫停使用，濾心根本擋不住超高濁度，煮沸才是最可靠！
📌 專家特別叮嚀
- 煮水神器推薦：用快煮壺時要手動取消保溫功能，持續沸騰才能有效揮發三鹵甲烷
- 災後48小時關鍵期：環境消毒要每天做，發現皮膚出現紅疹要立即就醫
- 儲水技巧：用嬰兒奶粉空罐儲存緊急用水，密封性好又方便取用
記得把這篇存到手機裡，下次颱風來就不用慌啦！分享給家人朋友，大家一起安全度過災後關鍵期～