不用花錢也能防癌抗失智！醫師教你『每日黃金步數』破解三高危機 作者: Sunny小太陽 發佈日期: 2025 年 3 月 22 日 走路防癌、預防失智、對抗三高，醫師揭密每日黃金步數！不用花錢就能提升免疫力、促進血液循環，輕鬆養成健康習慣的完整指南。閱讀全文不用花錢也能防癌抗失智！醫師教你『每日黃金步數』破解三高危機
耳鳴竟是糖尿病前兆？三高族群必看身體8大求救訊號 作者: Sunny小太陽 發佈日期: 2025 年 3 月 17 日 超過4成耳鳴與三高有關！醫師揭密糖尿病不只「三多」症狀，皮膚莫名搔癢、手腳針刺感都可能是血糖失控警報，教你5招吃飯習慣降低糖尿病風險。閱讀全文耳鳴竟是糖尿病前兆？三高族群必看身體8大求救訊號