對抗熱浪必學！3招喝水秘訣讓你遠離中暑危機 作者: Sunny小太陽 發佈日期: 2025 年 4 月 30 日 炎夏來襲！日本教授公開3招喝水秘訣，教你正確補水、調節體溫，預防中暑同時避免過量飲水危害健康。閱讀全文對抗熱浪必學！3招喝水秘訣讓你遠離中暑危機
中醫師不藏私！夏日調體質黃金期 抗熱邪防冬病這樣做 作者: Sunny小太陽 發佈日期: 2025 年 3 月 28 日 中醫師教你掌握夏至後關鍵40天！從三伏貼使用技巧到刮痧注意事項，完整解析夏季飲食禁忌與冷氣房養生法，糖尿病患更要特別注意的消暑陷阱…閱讀全文中醫師不藏私！夏日調體質黃金期 抗熱邪防冬病這樣做