標籤: 壓力管理

最新研究發現，日常的溫柔互動能刺激「擁抱賀爾蒙」分泌，不僅改善自律神經失調，更能強化心臟功能、提升3倍免疫力！醫師教你簡單6招活化內分泌系統。