立春養生必看！中醫師推4種當令食材打造不發胖體質 作者: Sunny小太陽 發佈日期: 2025 年 2 月 9 日 立春時節陰晴不定，中醫師教你用菠菜山藥調理脾胃！完整解析節氣養生秘訣，從飲食到穴位按摩，搭配2道簡單食譜幫你增強免疫力、打造易瘦體質閱讀全文立春養生必看！中醫師推4種當令食材打造不發胖體質