洋蔥降血壓還能防癌?營養師教你家常料理提升維生素吸收 作者: Sunny小太陽 發佈日期: 2025 年 1 月 26 日 洋蔥不只去腥提味!專家解析洋蔥降血壓關鍵成分,分享2道台灣家庭常見料理食譜,教你用奶油南瓜洋蔥湯、洋蔥炒蛋提升維生素C+E吸收,搭配飲食控制原則預防三高併發症。閱讀全文洋蔥降血壓還能防癌?營養師教你家常料理提升維生素吸收