標籤: 咖啡健康

日本醫學研究證實，養成「餐前喝咖啡」習慣能有效調節血糖，最新研究顯示每日適量飲用可降低30%糖尿病風險，專業醫師完整解析咖啡控糖的科學原理與正確喝法。