疫情共存時代！居家隔離完全生存守則
隨著台灣每日確診人數破萬，指揮中心宣布「與病毒共存」成為新常態。當自己或家人確診時該怎麼辦？這篇帶你掌握最新防疫措施與自救技巧！
📌 2023最新輕重症分流3大重點
🏥 醫療資源分配原則（4/12更新版）
| 患者類型 | 安置方式 |
|---|---|
| 中重症患者 | 一律住院治療 |
| 無症狀/輕症成人 | |
| ✔️ 80歲以上、懷孕36週 | 醫院 |
| ✔️ 70-79歲、獨居長者 | 加強版檢疫所 |
| ✔️ 69歲以下 | 居家照護 |
| 無症狀/輕症兒童 | |
| ✔️ 未滿3個月發燒者 | 醫院 |
| ✔️ 其他情況 | 居家照護 |
💊 居家必備兩大神器
1️⃣ 血氧機：防範隱形缺氧
- 為什麼重要：去年Delta疫情曾出現「快樂缺氧」案例，患者無明顯症狀卻突然惡化
- 使用時機：每日早中晚各量1次，數值低於94%要立即通報
- 政府資源：全台備有1.8萬台可調度，可透過關懷中心申請
2️⃣ 快篩試劑：健康監測利器
- 使用時機：
- 出現喉嚨癢、頭痛等類感冒症狀
- 同住家人確診後第3、5天
- 選購技巧：認明衛福部EUA核准字號，避免買到山寨品
🚚 送藥到府全攻略
3步驟快速取藥
- 下載健康益友APP → 選擇視訊診療
- 醫師開立電子處方籤 → 系統自動配對附近藥局
- 藥師親送或管理員代收（24小時內到貨）
⚠️ 注意事項：
- 目前全台30%藥局加入服務，偏鄉地區由醫院支援
- 可領取藥品包含：
- 慢性病連續處方籤
- 清冠一號（需中醫師評估）
- 退燒、止咳等症狀緩解藥物
🚨 緊急狀況處理SOP
立即就醫4大警訊
- 呼吸困難（每分鐘超過30次）
- 持續胸痛/胸悶
- 意識模糊
- 嘴唇/指甲發紫
緊急聯絡管道
- 直撥119（說明是新冠確診者）
- 地方衛生局專線
- 1922防疫專線
💡 專家加碼提醒
- 中國醫藥感染科主任建議：每天量體溫3次，超過38度持續2小時要通報
- 藥師公會秘訣：在APP預約時段避開上午10-11點尖峰期，縮短等待時間
- 中醫師警告：清冠一號屬處方藥，自行購買來路不明產品恐傷身
同場加映：居家照護物資檢查表
✅ 5天份換洗衣物
✅ 電子耳溫槍
✅ 退熱貼/冰枕
✅ 營養補充品（電解質飲料、維他命C）
✅ 垃圾專用袋（雙層密封）