炎熱夏季如何穩定血壓？從日常作息到飲食控制，高血壓患者必須知道的五個關鍵保養秘訣，幫助你遠離心血管危機！醫師親授對抗溫差與脫水的實用技巧。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
炎熱夏季如何穩定血壓？從日常作息到飲食控制，高血壓患者必須知道的五個關鍵保養秘訣，幫助你遠離心血管危機！醫師親授對抗溫差與脫水的實用技巧。
骨科醫師親授「懶人抬腳法」，每天1分鐘強化大腿肌肉，阻止軟骨繼續磨損！打破傳統靜養迷思，用科學運動法打造不痛膝蓋。
當血壓異常飆升時，可能是身體發出的危險警報！從口齒不清到手腳發麻，這些容易被忽略的症狀竟與腦中風、腎衰竭密切相關。立即了解6大關鍵警示徵兆，守護心血管健康。
血壓波動好緊張？吃藥控制不見效？高血壓專科醫師完整解析日常照護關鍵！從用藥時機到運動禁忌，教你用正確觀念穩定血壓、遠離中風危機。
長期依賴安眠藥改善睡眠？醫師揭密常見助眠藥物隱藏風險，從BZD類藥物肌肉鬆弛危機到抗憂鬱劑成癮問題，完整解析藥物效果與非藥物治療選擇。
出國旅行最怕身體不適！這篇整理常見非處方藥成分、攜帶須知與用藥禁忌，幫你快速應對感冒、腹瀉等突發狀況，安心享受旅程。
台灣核准6個月至5歲幼兒接種莫德納疫苗！醫師解析孕婦接種如何讓新生兒自帶新冠抗體，並提醒家長注意4大重症前兆，守護寶寶健康。
最近天氣冷吱吱，上班族整天打電腦肩頸痛到像石頭？日本美容專家教你用廚房材料自製碳酸手浴，搭配簡單按摩和神奇40秒伸展操，不用花錢去按摩店就能讓氣血通暢，快跟著圖解步驟學起來！
總統府資政辜寬敏97歲肺腺癌病逝，醫師警告初期症狀易忽略。本文深入解析肺腺癌危險徵兆與預防對策，提醒民眾定期檢查重要性。
醫師提醒胸悶可能是心絞痛前兆！解析心肌梗塞黃金急救時間與地雷習慣，教你如何從生活習慣遠離心血管疾病威脅。