乾癬患者最怕秋冬換季大爆發！中醫師提醒除了注意保濕作息，最新研究顯示「體重控制」竟是改善關鍵，搭配5大日常保養技巧讓皮膚乖乖不造反～
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
乾癬患者最怕秋冬換季大爆發！中醫師提醒除了注意保濕作息，最新研究顯示「體重控制」竟是改善關鍵，搭配5大日常保養技巧讓皮膚乖乖不造反～
炎夏細菌暴增！最新統計每2童1人蛀牙，醫師曝飯後清潔竟只能做到25%效果？完整解析家長必學的口腔防護秘技，從刷牙角度到零食控管一次掌握！
新冠肺炎確診者常問Paxlovid能否與清冠一號同時服用？專業藥師解析藥物作用原理，公開間隔服用時間、搭配退燒藥注意事項與腸胃不適緩解秘訣，守護用藥安全。
日本整體師親授坐姿伸展法，早晚各20秒放鬆跟腱小腿，改善肩頸僵硬、腰痛膝痛，還能促進血液循環提升代謝！
炎夏來襲！日本教授公開3招喝水秘訣，教你正確補水、調節體溫，預防中暑同時避免過量飲水危害健康。
腰圍變粗竟影響壽命？醫師揭密肥胖與尿酸飆升關聯，教你避開含糖飲料地雷，從日常飲食開始控制痛風風險。
日本血管專家最新發現！原來每天吃4片海苔就能有效降低高半胱胺酸濃度，預防動脈硬化與心肌梗塞風險，完整解析海苔的驚人護血管功效與簡易食譜教學。
洗衣機日常保養關鍵大公開！專家教你正確開蓋時機搭配3種天然清潔法，完整解析滾筒/直立機型清潔訣竅，避免衣物越洗越髒的實用指南。
最新研究發現每週喝3杯蔬果汁能降低76%失智風險！專家解析最佳飲用時機與市售果汁挑選訣竅，早餐這樣喝最有效。
44歲婦女實測有效！獨家公開健身教練設計的薑黃茶黃金配方與五日啟動飲食法，結合抗發炎食材與燃脂運動，三個月剷肉20公斤不復胖。