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作者: Sunny小太陽

低頭族注意!每天30秒「超有感舒緩操」拯救你的頸椎|3C族必學護頸秘笈

長時間滑手機當心「手機頸」找上門!日本整體師認證8大自我檢測法+NHK推薦30秒神奇伸展操,幫你改善肩頸僵硬、遠離頸椎病變。文內加碼傳授日常保養3要訣,低頭族快收藏!